专业咖啡师交流 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style )　　头痛的原因型态很多，相同的是，痛起来都要命，但止痛药或感冒糖浆都不是解决头痛的好方法喔！头痛时，如何赶快舒缓，医师可是有撇步的！　　要尽快舒缓头痛，不妨试试咖啡。　　要尽快舒缓头痛，不妨试试咖啡。　　大家一定有过偏头痛的经验，这时怎么解决呢？最常见的应是服用止痛药或感冒糖浆，但孙苑庭医师指出，这样一来，不但容易成瘾，剂量过高还会伤肾，甚至可能诱发另一种更难缠的头痛问题，建议急性患者不妨喝杯咖啡，反而有助于缓解头痛。　　《偏头痛不致命，疼痛难耐》　　一名吴先生高中开始经常出现脉搏跳动般的头痛，严重时还会恶心呕吐，但睡个觉后就好了，不过随著年纪增长工作加重，头痛愈来愈严重，几乎天天得吃止痛药才能工作，但即使一天吃了56颗药，病情却毫无起色。　　成大医院神经部医师孙苑庭指出，吴先生的偏头痛问题在原发性头痛中很常见，虽不会致命，却严重影响生活品质，特征是反覆发作持续 4——72小时疼痛偏于一侧，如脉搏跳动般抽痛，摇头走路爬楼梯都会加剧头痛程度，还会恶心呕吐畏光或畏声，通常月经前吹了冷风闻到特定味道睡眠不足等情况下，会出现偏头痛症状。　　孙医师表示，头痛的原因很多，分类也很复杂，通常分为14大类近200种诊断；特色是只有病人本身才知道怎么痛法，因此诊治重点在于病史，包含头痛性质（如钝痛或脉搏般抽痛位置持续时间诱发因素等。　　头痛发作时，很多人自行购买止痛药或感冒糖浆服用，有人每天23瓶，一喝数十年，孙医师说，止痛药或感冒糖浆或可暂时止痛，但时间久了还是没效，而且感冒糖浆含有可待因等成分，容易成瘾，剂量过高还会伤肾，甚至诱发另一种更难缠的头痛问题。　　《咖啡因具有镇定功能》　　孙苑庭医师说，偏头痛有其特殊药物，药量也有上限与禁忌，应由医师处方，通常分为急性治疗与预防治疗，预防治疗著重减少发作频率与严重程度，降低患者对止痛剂的依赖，9成以上患者都能治愈，平均疗程约需2个月至半年。　　至于急性治疗，旨在尽快停止头痛，平常乱服成药的患者，不妨改喝咖啡，只要30CC就有效，因为咖啡因具有镇定功能，临床实证的确有助于缓解疼痛，孙医师建议，偏头痛频繁发作时，除了就医外，也应调整生活，避免可能诱发偏头痛的因素，如熬夜劳累喝酒等。